二郎剑又名“海带“，藏语称之为“朗千切瓦”，一对象牙之意。传说很久以前，一头巨象不知从何处散游来到野摩塘草原，因不适应这里的水土，死在湖滨，巨大的象牙掉在这里，这对象牙逐渐形成了由南向北的两条沙堤，后来人们称之为“二郎剑”。

靠东边的为二郎剑，西边的为一郎剑。整个二郎剑宽约百步，长约50里，形状酷似一把长剑。古书上曾有这样的记载“南岸一堤，阔仅百步，北垣数十里，直奔海腹而没，名为海带”。

登上二郎剑，我们可以通过观鸟台来近距离观鸟，还可以登上祭海台，感受神秘的祭海仪式，同时还能看到“挑战极限石碑”，那时横渡英雄张健在2003年8月横渡青海湖时的下水处。

当然，登上二郎剑更大的收获是这里是观看青海湖海天一色，相信会给游客留下难以忘怀的印象。

二郎剑景区定位是“服务人的地方”，目前，二郎剑已经建成了以观鸟台、观海桥、观海亭为组合的观赏区，以大型民族歌舞、藏族风情园、圣湖祭祀等旅游项目的休闲区，以游轮、水上摩托、水上自行车、自驾游艇为活动内容的水上娱乐区，使二郎剑景区成为了环青海湖的旅游接待基地、民族风情体验基地。